Anspannung – Entspannung.
Einatmen – Ausatmen. Bei sich selbst ankommen und Verbundenheit spüren.
🪷 Get the Flow Yoga
Gisa Klönne kombiniert verschiedene Yogastile wie das fließende Vinyasa, klassisches Hatha und Yin-Yoga zu einem stimmigen Ganzen – angepasst an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden. Für alle Level; sehr gern auch für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.
Jeden Samstag
im Gemeindehaus
11-12:30 Uhr
Unkostenbeitrag: 15 € (erm. 10 €) | Stunde
Das Geld fließt in die Arbeit unserer Gemeinde
(Pausiert am: 27.12. | 14.02. | 28.03. )
Material
Mitbringen: Bequeme Kleidung und dicke Socken Matten, Blöcke und sonstiges Material sind vorhanden, können aber gerne auch selbst mitgebracht werden.
Kontakt
Gisa Kloenne
📧 mail@gisa-kloenne.de
Klang ~ Atem ~ Meditation. Unser monatliches Angebot zum Ruhigwerden, Atem schöpfen, Stille und Gemeinschaft erfahren.
🧘 Zeit für Stille
Gerahmt von einer kleinen Körperübung und kurzen Texten steht das gemeinsame Schweigen im Mittelpunkt. Wir treffen uns in der Lutherkirche – alle sind herzlich eingeladen und können einfach kommen.
Jeden letzten Montag im Monat
in der Lutherkirche
11-12:30 Uhr
Kostenlos
(Pausiert im Dezember)
Kontakt
Miriam Haseleu
📧 miriam.haseleu@ekir.de
Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun. (Mark Twain)
🏞️ Walk’n’Talk
Wir möchten Gemeinschaft stiften und fördern, Austausch und lebendige Gespräche. Einmal im Monat treffen wir uns, spazieren etwa eine Stunde durch Nippes und kehren danach gemeinsam zur Kirche zurück. Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen zu unserem Spaziertreff im Veedel Walk & Talk!
Jeden letzten Freitag im Monat
Start: Lutherkirche
17 Uhr
Kostenlos